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华体会体育网页版居家健身讲授视频(五):五禽戏

2022-07-20 21:42:51

  中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者慈鑫)五禽戏的来源可追溯到我国太古时期。对华佗编创五禽戏的纪录最早见于西晋时陈寿的《三国志·华佗传》:“吾有一术,华体会体育网页版名五禽之戏,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猨(猿),五曰鸟。华体会体育网页版亦以除疾,并利蹏(蹄)足,以当扶引。” 五禽戏开展至今,已构成差别门户,各门户具有差别的气势派头和特性。健身气功·五禽戏行动仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之乖巧、鸟之轻盈,既有团体的健身感化,又包含“五禽”的神韵,形神兼备,意气相随,表里合一。华体会体育网页版华体会体育网页版 大家约请到上海体育学院传授、技击学院副院长张云崖做树模。张云崖曾到场国度体育总局课题“健身气功五禽戏” 的创编事情,获“编创健身气功新奉献奖”。(视频由上海体育学院供给)

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